8月9号快中午时，脚扭伤

健康咨询描述： 8月9号快中午时，脚扭伤，脚踝扭伤，然后开始肿胀，前两天喷的是同学给我的跌打损伤喷雾，后两天配合正红花油和云南白药胶囊，昨天消肿了，但是今天我的脚踝附近出现局部青紫，膝盖下面也青了一小块，是那种亮青，今天中午(8月13号)我在药店买了三七伤药片和羚锐跌打损伤膏药，请问医生，我这得多久才能消除这种症状呢？同时，我还在上班呢，是坐着的那种，那么，我还需要注意些什么呢?

专业回复

何晓杰 医师 2017-08-13 17:29:27
      病情分析：
      你好，是扭伤的时候，他的毛细血管破裂了，所以有青紫肿的那么厉害，你要先拍一个，脚部的片子，看一下她的骨头有没有问题？如果没有问题的话，就针对软组织处理。
      指导意见：
      如果骨头有问题，看骨头问题的严重，程度进行处理。处理完组织，你现在这种方法就可以。还可以配合消炎止疼的理疗。这几天要少活动，尽量休息，暂时不要上班了。祝你早日康复。

王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2017-08-13 17:30:43
      病情分析：
      你好，一般脚裸扭伤，脚扭伤，大部分都会有红肿痛等一些情况。
      指导意见：
      等恢复一段时间会出现青紫色也是正常的，可以用热毛巾热敷患处有助于活血化瘀，一般也得半个月左右。

刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 2017-08-13 17:33:12
      病情分析：
      你好，根据你的叙述，8月9号脚扭伤，现在肿胀，需要有好长时间的肿胀期，
      指导意见：
      伤筋动骨100天，你是脚踝扭伤，需要肢体抬高，局部少活动，可以是水肿减轻，因为远端血液循环慢，所以需要耐心等待消肿，用药是可以的
      以上是对“8月9号快中午时，脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李扬扬 安徽涵博健康集团医院   主治医师 2017-08-13 17:29:15
      病情分析：
      你说的这种情况，首先需要做到的就是避免受伤的相关肢体负重过多，其次就是相关的药物使用，以及局部的热敷措施，相关的治疗方案主要就是以活血化瘀治疗为主，但是如果你的负重改善不好，会导致症状持续时间比较久，所以最好的措施当然就是拄拐，不过作为年轻人，我相信你也不愿意这么做的
      指导意见：
      你目前这样的情况后面需要做的也就是这么继续对症治疗，正常情况下软组织出血引起的相关的问题，一般需要两周左右的时间才能够达到稳定的态度，在此期间内可以采取热敷理疗的措施去改善症状，其次就是可以使用云南白药，但是如果疼痛比较明显，云南白药使用效果不佳的时候，可以使用布洛芬或者双氯芬酸钠来缓解疼痛

梁思琴 医师 2017-08-13 17:29:58
      病情分析：
      您好，这样子的话可以注意饮食清淡的，还有可注意每天把腿抬高的，
      指导意见：
      这样子的话可以注意休息得，还有可注意把腿抬高的，还有可注意按摩局部的，这样子的话比较好的。

李健 阜阳经开区京九办事处陈庄社区卫生服务中心   医师 2017-08-13 17:30:54
      病情分析：
      根据你的描述和图片来看，由于小腿肌肉扭伤，正常肌肉组织水肿
      指导意见：
      局部肿胀，渗血疼痛，出现皮肤淤青，需要卧床休息，短期内禁止下地行走活动，患肢抬高。可以外用云南白药喷雾剂和三七片口服

陆飞 苏州市独墅湖医院   医师 2017-08-13 17:31:36
      病情分析：
      你好，这个情况考虑是扭伤后的一个皮下淤血症状，可以继续观察。
      指导意见：
      这个血肿一周左右可以消除，平常注意尽量抬高患肢，少走动多休息，加强营养，可以局部热敷试试。
      以上是对“8月9号快中午时，脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

文金明 医师 2017-08-13 17:31:58
      病情分析：
      你这样的脚踝扭伤后有一定的气血瘀滞。应注意饮食的保养合理的休息，忌辛辣的食物，保证睡眠
      指导意见：
      调养生活的习惯。可以用云南白药气雾剂，也可用中药的方法舒筋活血片。维生素c，维生素b，一般的7天后就可以好的

赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 2017-08-13 17:32:13
      病情分析：
      你好，去医院拍片了吗？有没有骨折？能走路吗，多长时间了
      指导意见：
      根据您的描述，建议把脚抬高，限制活动，可以外用云南白药气雾剂，必要时去医院拍个片子，看看是否有骨折