怎样可以让脸皮肤紧致

健康咨询描述： 我的脸部肌肤松弛下垂，肌肤不是很紧致了，什么提升方法好呢，该怎么提升

专业回复

孙传利 二级公共营养师 2017-05-23 20:49:43
      病情分析：
      皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的。。
      指导意见：
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
      

陶胜莹 湖州市吴兴区八里店镇卫生院   护师 2017-05-24 05:04:32
      病情分析：
      你的情况考虑是年龄增长皮肤弹性纤维下降导致的的皮肤下垂的情况
      指导意见：
      一般方法是把蛋白线植入皮肤深层组织，达到提升的效果。日常饮食多吃胶原蛋白
      

ask69311836hv 副主任医师 2017-05-23 16:01:55
      您好女士：提升紧致肌肤是有多种方法的，日常生活中多注意保养脸部肌肤，让肌肤紧致，平时多锻炼脸部肌肤，注意饮食均衡。平时可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保护皮肤内的胶原蛋白。
      
      以上是对“怎样可以让脸皮肤紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！