什么方法预防脱发比较管用?

健康咨询描述： 我的头发很稀疏，进段期间头发还脱落的很严重，我想知道什么方法预防脱发比较管用?

专业回复

李霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2017-04-19 19:54:19
      病情分析：
      你好！根据你以上的描述，由于头发稀疏严重脱落而困惑而改善。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你可以用防脱发洗剂洗头，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，核桃黑芝麻，口服养血生发胶囊和何首乌片。