请糖尿病相关医生帮我看看吧。

健康咨询描述： 医生您好，前几天体检查出空腹血糖6.13，去医院复查空腹5.6，吃了个牛肉烧饼后检测餐后两个小时血糖8.32指尖血，糖化血红蛋白6.4，糖化白蛋白14.66，回家后我买了一个罗氏智航血糖仪，回家检测，控制饮食和运动后，空腹血糖4.8-5.1之间，餐后两个小时6.1-7.6之间，如果不运动，餐一10.2餐二8-9.2之间，医生我这是糖尿病吗？我还怎么办，还能恢复吗？我好焦虑。

专业回复

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-11-30 12:00:10
      这种检测数据并不能够判断就是糖尿病的。有可能是存在血糖数据偏高的这种相关的检测结果的。有可能和饮食方面的一些因素有关系的，所以说平时要多注意些饮食就是可以的，平时养成良好健康的一些饮食习惯的，不要吃一些过甜的食物，平时养成有规律的运动作息方式应该就是不要紧的。

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-30 11:51:36
      你的这种情况应该不是糖尿病，属于糖耐量减低，也就是糖尿病前期，需要严格生活方式干预，控制全天总热量的摄入，保证营养均衡，搭配合理，每天保持一定的运动量，保持正常体重，有可能会恢复到正常的，如果不注意的话就会进展成糖尿病。

陈夫 滕州市中医医院   主治医师 2022-11-30 12:08:46
      根据你目前的检查看，空腹血糖曾达6.13，餐后2小时血糖高达8.32、8.9-9.2（不运动），均高于正常参考值，糖化血红蛋白6.4也偏高。但均未达到诊断糖尿病的标准，所以目前还不能诊断糖尿病，属于糖尿病前期，建议长期注意饮食、运动，如有超重或肥胖，建议控制体重，还有逆转的可能，还需要定期监测血糖。
      以上是对“请糖尿病相关医生帮我看看吧。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！