车厘子可以连皮吃吗

健康咨询描述： 车厘子可以连皮吃吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:18:24
      车厘子是可以连皮吃的，但是吃之前一定要做好清洗的干净，最好是用食盐侵泡一会儿，车厘子的营养价值很高，有很多我们身体需要的营养，如氨基酸，蛋白质，微量元素，和多种维生素等，还可以改善缺铁性贫血，延缓衰老，改善皮肤状态，有美容养颜和提高免疫力作用。