核桃可以预防脑梗塞吗？

健康咨询描述： 核桃可以预防脑梗塞吗？

专业回复

王海泉 山东省立医院   主任医师 2024-03-26 12:51:43
      经常吃核桃对脑梗塞患者有好处，因为核桃中的磷脂对脑神经有很好的保护作用。核桃中含有不饱和脂肪酸，还含有丰富的维生素B和维生素E。对于预防冠心病，中风和老年痴呆等一些疾病，有不错的预防效果。