怎么才能让头发不油

健康咨询描述： 怎么才能让头发不油

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2022-07-29 23:08:02
      可以口服丹参酮胶囊、维生素B6、复合维生素B等药物，有控油作用的。平时在生活上要注意点，少吃辣椒、油炸食品，多吃绿色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11点之前睡觉。