饭后多久跳绳不会胃下垂

健康咨询描述： 饭后多久跳绳不会胃下垂

专业回复

陈大雷 河北大学附属医院   主治医师 2022-06-15 20:09:46
      饭后这个最少要两个小时后才建议跳绳的，这样才不会出现胃下垂的情况，因为在吃完饭以后时间太短，跳绳的话，这个除了会出现胃下垂，还有可能会出现一些肠道的疾病的，所以在两个小时以后运动的话，这个可以减少对肠道的刺激以及负担