阴虚内热怎么养生

健康咨询描述： 阴虚内热怎么养生

专业回复

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2022-06-04 07:25:16
      出现这种阴虚内热的话，一般可以通过药物的方式来进行调理，当然也可以通过食疗，比如说可以使用银耳百合或者是梨来进行熬煮，这样的话能够有效的缓解这种情况，另外平时的话千万注意不要熬夜，保持人体充足的睡眠。