备孕吃什么维生素吗,备孕期间吃什么?

健康咨询描述： 备孕吃什么维生素吗,备孕期间吃什么?

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2022-05-30 10:19:05
      从优生优育的角度上讲，备孕的三个月怀孕头三个月，每天补充0.4~0.8微克的叶酸可以预防80%以上因为叶酸缺乏导致孩子神经管畸形的概率，现在提倡吃复合维生素效果更好，如爱乐维。