经期可以做开合跳运动吗

健康咨询描述： 经期可以做开合跳运动吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-18 09:13:47
      建议不要在月经期间做开合跳运动，开合跳运动属于强度比较大的运动锻炼，在月经期间抵抗力比较低，所以尽量要多注意休息，同时要补充营养，还需要注意腹部不要着凉。