饭后吃水果会胃肠不适吗？

健康咨询描述： 饭后吃水果会胃肠不适吗？

专业回复

黄淑玲 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-08 14:48:39
      饭后立刻吃水果，会导致肠胃出现不适的症状。因为水果中含有的有机酸和食物中的矿物质结合，影响人体的消化吸收，能够加重胃肠道的负担。如果长时间在胃里面停留，果酸和胃酸发生反应会引起腹部膨胀或者是胃肠不适的症状。