怎么预防痔疮发生？

健康咨询描述： 我有几个女性朋友生完孩子后都得了痔疮，大便的时候会流血，肛门周围还经常会痒。我刚结婚还没有小孩，很担心自己生完孩子后也会得痔疮，多掌握一些预防痔疮的知识。

专业回复

吴长华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 20:20:19
      痔疮的一方首先在饮食上是很重要的，他要求饮食清淡，忌辛辣，同时保证大便通畅，多饮水，避免久站久坐，同时适当进行提肛训练。每天用温水坐浴20分钟。