如何去除体内寒气呢？

健康咨询描述： 我生宝宝坐月子的时候受了凉，生完宝宝这一年多手脚中冰凉冰凉的，而且每次来月经肚子疼的特别的厉害，腰疼的也特别的厉害，去医院看中医，医生说是体内寒气太重导致的。

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-11-21 14:02:09
      考虑到您是在坐月子的时候，出现了着凉的情况，所以平时可以根据受寒的部位，适当的进行艾灸，也可以通过泡药浴的方法来起到驱寒的作用，平时也可以用热水泡脚，饮食上吃一些有驱寒保暖作用的食物，比如生姜干姜，胡椒等等。
      

张美玉 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 2021-11-21 15:09:45
      你好，这个情况主要是考虑体内寒气重的问题的，这个如果伴有腰部疼痛的话，考虑与阳虚寒凝有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以使用金匮肾气丸改善症状比较好的，不吃生冷食物就可以的，注意保暖就可以的。