想转学，父母不同意咋办

健康咨询描述： 我今年上高一，和班里边的人融合不起来，和班里边的人也没有话题，不知道聊什么，本人挺活泼的就是找不到和自己性格相合的人，和父母有沟通过，但是他们不理解我。在学校每天没有人说话有一点被孤立的感觉，怎么办

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2024-03-26 14:34:41
      病情分析：
      你好，从你的描述来看，你可能刚刚进入一个新的班级和新的学校，在这个时期一切都是陌生的。而且学习的压力也很大，这些都会让人产生紧张焦虑，引起情绪上的波动。建议你找学校的心理老师进行倾诉，同时在老师的帮助下积极的投入到新的班集体去找到新的朋友。
      指导意见：
      你好，进入到一个新的环境新的集体，而且学习上和初中可能完全不一样，会有压力也是正常的，你可以和学校的心理老师沟通一下，或者和以前的好朋友好闺蜜倾诉倾诉，必要也可以向心理咨询师寻求帮助，慢慢的找到新的朋友，融入新的集体，同时在日常的生活中要保持良好的心态，积极规律的作息时间，还有要注意运动锻炼。