怎样避免少年长白发？

健康咨询描述： 怎样避免少年长白发？

专业回复

于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院   主治医师 2021-07-05 13:58:24
      少白头多与遗传有关，不宜治疗后天性的少白头，除了根治病因治疗以外，应该加强营养实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一，因此应该多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉瘦牛肉，瘦猪肉，瘦羊肉等。