月经来之前痛经怎么办

健康咨询描述： 月经来之前痛经怎么办

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-05-31 19:35:33
      指导意见：
      月经前后都不要吃生冷的食物，加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累，防止受寒，月经期要注意保暖。您可以用红糖和生姜来泡水喝，一减轻疼痛，如果量很多的话，就不要喝红糖水了，止痛药最好少吃