便秘原因是什么？

健康咨询描述： 便秘原因是什么？

专业回复

张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 2021-04-08 19:20:44
      你好，便秘可能是一些不良的生活习惯，比如说平时不爱吃蔬菜水果，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，经常熬夜，还有可能是一些胃肠道本身的疾病，或者是滥用药物，精神心理因素，不良的心态、抑郁、焦虑。
      

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-04-08 19:30:08
      指导意见：
      便秘原因有很多原因引起的，比如不良饮食习惯，长时间坐的不运动，不注意饮食上火等引起的。便秘需要吃粗纤维食物，苹果、火龙果、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。