动不动就生气，发脾气

健康咨询描述： 每天就会动不动就生气，发脾气，不开心，情绪低落，每天也特别的情绪化，

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 08:41:51
      你所说的每天动不动就生气，发脾气不开心，情绪低落，情绪化比较明显，这种状况考虑最大的可能性是有一些焦虑，抑郁，建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，会有帮助和改善。