腰扭伤热敷还是冷敷

健康咨询描述： 腰扭伤热敷还是冷敷

专业回复

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-02-06 08:51:10
      腰扭伤热敷还是冷敷？腰扭伤伤后24小时内冷敷为主，目的是减少出血，用毛巾包起来冰袋敷在伤处，一般间隔4到6小时一次，每次半小时左右，超过24小时后再热敷，目的是活血通络，用暖宝宝或暖水袋捂捂。