网上卖减肥产品可靠吗？

健康咨询描述： 医生你好，我打算想减肥，前段时间在网上看见减肥产品，花了2千多，买了产品吃了，现在确定减了4-5斤了。 现在产品吃了差不多了，人家又开始打电话让我再买产品这次要17000左右，说这个产品可以清理体内垃圾的，要不然以后会更胖的 现在想咨询一下，专科医生，这种减肥产品真的能够清理体内垃圾吗？甚至于不吃她们产品会不会导致更胖呢？谢谢

专业回复

孙绪伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2020-01-04 18:53:08
      你好，建议你不要相信他们这些人的说法，没有科学依据的，这是他们的营销手段及策略，不建议服用任何减肥产品，健康有效的减肥方法就是增加有氧运动，适当控制饮食，长期坚持肯定会有效果。
      

杨彩英 玉田县医院   副主任护师 2020-01-04 18:40:05
      病情分析：
      你好朋友，你这种情况减肥这个不是关键，就是达到你你摄入的量，小于你消耗的量，从而燃烧体内的脂肪，达到减肥的目的。
      指导意见：
      而你这种情况用减肥药减肥，他也就是阻止你的吸收，或者是加快你的代谢排泄，但是这个不属于药物安全性是没法估量的，而且这个价格太昂贵了，你要根据自己的经济实力考虑。
      

徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 2020-01-04 18:40:20
      病情分析：
      你好，使用减肥产品使体重下降四到五斤，有一定效果，但是如果停用，可能会出现反弹
      指导意见：
      你好，减肥最不建议的就是使用减肥产品，减肥要管住嘴，迈开腿。一日三餐正常，合理安排，做到早吃好午吃饱晚吃少。减少高热量高糖高胆固醇食物，如蟹黄，虾动物内脏等，多吃水果蔬菜粗粮。增加有氧运动如登山慢跑快步走等。长期坚持不反弹。
      
      以上是对“网上卖减肥产品可靠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

柴士梅 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 2020-01-04 18:43:09
      病情分析：
      根据你的减肥用药情况的咨询，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，减肥药是通过抑制食欲吃的少，促进排便吸收少而达到降低体重目的。
      指导意见：
      建议你不用再吃减肥药了，可以加强锻炼日行万步以上，主食减少五分之一，保持乐观心态，多吃青菜如芹菜韭菜，油菜，白菜。少吃油炸食品。
      

冯全英 交口县人民医院   副主任护师 2020-01-04 18:43:27
      病情分析：
      你好：按照你的描述你现在减肥，从网上购买减肥药，体重下降4—5斤，建议你不要购买减肥产品。
      指导意见：
      建议：减肥是件很痛苦的事，必须持之以恒，首先管住嘴要有抵御美食的毅力，尽量少吃含有热量的食物，饥饿难忍可以补充绿色蔬菜因为其不含热量，适量增加运动量，你趁现在减少4—5斤体重，自己下决心减肥。
      

王艳 滕州市荆河社区卫生服务中心   药师 2020-01-04 18:45:05
      病情分析：
      你好，减肥主要靠饮食控制和多运动，不建议服用减肥产品，体内没有什么垃圾，不要相信
      指导意见：
      建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，每天坚持有氧运动，长期服用减肥产品容易导致胃肠功能紊乱，内分泌失调，停用后容易反弹
      

曹丽君 博兴县人民医院   主管护师 2020-01-04 19:16:50
      病情分析：
      你说前段时间吃了减肥药，体重减了4-5斤，现在又打电话推销减肥产品，需要1万7千元，说能清理体内垃圾。
      指导意见：
      这个产品价格也太高了吧，有些减肥产品宣传离谱，很多是虚假的广告，应该不可靠，减肥主要是节食和运动。
      
      以上是对“网上卖减肥产品可靠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！