脖子肩膀总是咯咯的响

健康咨询描述： 脖子转一圈就咯咯的响，向后仰就有点疼向前就不疼，肩膀转一圈也咯咯响而且这两天越来越严重，该怎么办

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 12:42:11
      病情分析：
      这种情况有可能是长时间姿势以及活动不良所造成的损伤。建议注意休息不要剧烈运动。
      指导意见：
      可用采取热敷理疗推拿或者是贴膏药的以驱寒活血化瘀。另外一定要注意坐姿以及躺下的位置。要保持正确的姿势不要上网熬夜。也可以采取活血化瘀类药物如果效果不好建议及时去医院进行治疗。