孕妇产后吃大豆有什么好处呢

健康咨询描述： 孕妇产后吃大豆有什么好处呢

专业回复

岳林芳 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-11-18 20:38:19
      首先，大豆中含有植物性蛋白，可以增强机体的免疫力，抗疲劳，对产后是很有益处的，同时，大豆中含有的大豆卵磷脂，可以促进脂溶性纤维素的吸收，还可以提高记忆力，对婴儿也是非常有益处的。
      

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-11-18 19:28:05
      孕妇产后吃大豆的话是可以补充身体所需要的营养的是有利于孕妇身体的恢复的，平常的话也是要注意营养均衡搭配合理，可以多吃一些其他的，有营养的食物，但是不能吃过于生冷刺激的。