月经期适合吃什么食物？

健康咨询描述： 月经期适合吃什么食物？

专业回复

马敬丽 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-08-12 06:27:56
      女性在月经期间所有的食物都可以吃的，在食物的品种上并没有绝对的禁忌，由于在月经期间机体的免疫力下降，所以尽量不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物，否则可能会导致腹痛或者腹泻的。