坐的时间长了后背疼怎么办

健康咨询描述： 坐的时间长了后背疼怎么办

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 22:17:58
      指导意见：
      坐的时间长了后背疼可能是久坐后导致背部肌肉发生损伤，劳损引起的疼痛，建议平时应避免长时间久坐，可以对背部进行按摩，热敷缓解症状，如果疼痛较为明显也要排除是否患有颈椎病，脊柱炎导致的。