每天喝杯蜂蜜水有什么好处

健康咨询描述： 每天喝杯蜂蜜水有什么好处

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-22 05:34:13
      指导意见：
      您好：蜂蜜水含有丰富的维生素、矿物质、微量元素，每天喝杯蜂蜜水有润肠通便、排毒、美容养颜、促进睡眠的作用，还能提高免疫力，消除疲劳的作用，坚持喝能够有效的预防和治疗便秘、能够清理肠道内的垃圾和体内的毒素，补充充足的胶原蛋白、延缓皮肤的衰老，但是要注意糖尿病患者不宜饮用。