例假期间可以吃的水果

健康咨询描述： 例假期间可以吃的水果

专业回复

范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 2020-12-29 09:42:21
      你好，月经期间可以吃应季室温水果，不要吃凉性水果就可以，如西瓜，柿子，香蕉等尽量不吃或者少吃，避免影响月经量。嗯，月经期注意休息，避免熬夜，注意会阴部清洁卫生，勤换卫生巾，避免生冷辛辣刺激性食品。