左眼睛下眼袋位置长时间跳动

健康咨询描述： 连续三日内左侧下眼袋位置出现长时间的跳动尤其是眼睛向下看鼻子时跳动明显没有其他不舒服

专业回复

王敬源 济宁市第一人民医院   副主任医师 2020-01-09 15:33:16
      很高兴你解答这个问题。请问你最近是不是有休息不好的情况？睡眠不好的话，会影响这个眼皮的跳动。没有合并，其他不舒服的话，建议你也注意用眼卫生让眼部多休息，全身也要多休息。然后再看看有没有好转的情况。
      

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2020-01-09 22:06:14
      您所谓的眼皮跳动考虑是眼肌痉挛，可能与用眼过度或者是自身过度疲劳都有关系。建议您要注意休息，减轻压力，避免用眼疲劳。观察一下，看是否症状能够缓解。同时也不排除神经异常。
      

张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-01-09 15:35:10
      病情分析：
      你好，可能是由于各种原因导致眼部肌肉痉挛引起的上述症状如长期视疲劳等，需要给以积极治疗。
      指导意见：
      你好，建议注意眼的休息，避免视疲劳，禁止看电子产品如手机电脑等，给以局部热敷按摩，做眼睛保健操，避免熬夜，充足睡眠，若不好转到当地正规医院眼科就诊，详细检查，明确诊断。
      
      以上是对“左眼睛下眼袋位置长时间跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴晓琴 鹰潭市人民医院   副主任护师 2020-01-09 15:35:46
      病情分析：
      如果眼睛下眼袋这个位置长时间跳动，连续三天都出现这种跳的症状，特别是眼睛向下看的时候更厉害更不舒服，你是不是最近太疲劳了，还有个睡觉不好。
      指导意见：
      还有一个手机玩多了，眼睛太疲劳了，会引起这个现象你这几天尽量不要玩手机，还有个眼部可以做这种热敷，促进这个血液循环会对你这个眼睛都跳得有所帮助，但是千万不要烫伤。
      

李凤杰 阳谷县中医医院   副主任护师 2020-01-09 15:46:15
      病情分析：
      您好姑娘！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张没事的放心吧！这个情况一般是过度熬夜，紧张，心情不好引起的局部小肌肉痉挛性收缩引起的一系列反应。
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要！晚上用热毛巾热敷一下，按摩十分钟。适当休息不要过度熬夜适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。慢慢就没事了。
      

张礼平 武威市第二人民医院   主管护师 2020-01-09 15:55:23
      病情分析：
      你好，发生眼袋总跳，应该是得了眼睑痉挛，眼睑痉挛主要是由于休息不足，睡眠不好以及情绪紧张等引起的。
      指导意见：
      建议，避免紧张和担心，保证每天有充足的睡眠时间，不要熬夜和劳累，注意用眼的卫生和健康。多运动多锻炼，保持心情舒畅。