全身微胖大腿前面胖，脸胖

健康咨询描述： 全身微胖大腿前面胖，脸胖，整体看看起来不高，

专业回复

邓邦鱼 苏州市立医院   副主任医师 2017-08-15 05:05:43
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你是说自己胖，想瘦点是吗？
      指导意见：
      给你的建议是，多吃点水果蔬菜，多运动，早上，中午可以适当的吃好，吃饱，到了晚上尽量少吃点，不饿就可以。
      

李春苗 淮北矿工总医院   副主任医师 2017-08-15 05:53:37
      病情分析：
      你好，根据你的描述，身体稍微有点胖，你这个年龄不用太担心。
      指导意见：
      你这个年龄正是身体生长发育的高峰期，尽量不要过度减肥，平时可以不要吃脂肪含量高的食物，尽量多运动。
      

罗永平 医师 2017-08-15 05:54:58
      病情分析：
      你好，根据你的情况看，你是由于肥胖引起的现象导致的症状。
      指导意见：
      建议你可以减少高脂肪食物，平常每天达到30分钟锻炼是有一定作用的，避免情绪波动。
      
      以上是对“全身微胖大腿前面胖，脸胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张静 长春市妇产科医院   四级检验师 2017-08-15 05:55:43
      病情分析：
      从你说的情况看，应该是你吃的多，运动量小，营养过剩造成的，应该减肥啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，每天跑一跑步，跳一跳绳，做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，不要吃油腻的东西，这样就会瘦的