便秘，经常几天才拍一次便便

健康咨询描述： 便秘，经常几天才拍一次便便，可能因为这个，导致了有点胖，长痘痘

专业回复

彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 2017-07-07 10:37:53
      病情分析：
      便秘是很常见的症状。可能和生活习惯、饮食、疾病等因素有关。出现便秘的情况一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，一般都会有所好转的。
      指导意见：
      建议平时多吃一些蜂蜜，燕麦，香蕉等食物。如果食物调理不行的话可以服用药物乳果糖，如果长期便秘，要去正规医院通过肠镜等检查排除疾病的可能性。
      

健康就幸福1 主治医师 2017-07-07 10:37:56
      病情分析：
      你好，平时活动量少吗？便秘可能是活动量少、不注意饮食导致的，
      指导意见：
      你好，可以去医院看一下在医生指导下用开塞露试试，可以适当喝些蜂蜜水，多吃些新鲜水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。
      

傅青岭 医师 2017-07-07 10:44:56
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你有习惯性便秘，长痘痘主要是年龄原因。
      指导意见：
      你好，你是习惯性便秘，多喝水，忌烟酒忌辛辣清淡规律饮食，多吃新鲜水果蔬菜，养成每天定时大便的习惯。
      
      以上是对“便秘，经常几天才拍一次便便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘梅 医师 2017-07-07 10:45:49
      病情分析：
      你好！根据你的描述，大便中确实含有很多毒素，长期便秘，可能加重这些症状的发生。
      指导意见：
      建议你平时要多运动，多喝水，或者按摩腹部，多吃含纤维素多的蔬菜水果，促进胃肠蠕动，才能预防便秘的发生。
      

郑丽娉 医师 2017-07-07 10:47:53
      病情分析：
      你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的，
      指导意见：
      可以服用排毒养颜胶囊治疗试试，注意多喝水，避免受风寒着凉，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼