粉刺多吃什么食物好

健康咨询描述： 粉刺多吃什么食物好

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井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2022-04-21 16:52:26
      粉刺多可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，比如说，花菜，包菜，青菜，香蕉，苹果，猕猴桃等食物。少吃辣椒、油炸食品，多吃绿色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11点之前睡觉。