女性更年期应该如何调理

健康咨询描述： 我妈妈大概在42岁左右的时候，月经就已经停了，这算不算是太早了，现在我妈妈已经47岁了，对身体伤害大不？应该如何调理啊

专业回复

佟靓 云南省精神病医院   主治医师 2022-01-20 10:55:17
      这个一般的话，还是要考虑一些中医的调理，可能会帮助的，另外的话，要注意保持良好的情绪状态，要多交流，多交往，要注意睡眠的充足的了。