右腿膝盖内侧拉伤疼痛

健康咨询描述： 4月20日中午时分，登山的下山途中侧身下坡，应为左腿突然下滑导致右腿没及时抬起来，膝盖内侧拉伤，轻微疼痛，坚持下山后，走路稍有些不适。肿胀不很小，只是腿在伸直的时候疼，弯曲情况下没事儿。请医生分析并告知如何简单治疗。谢谢

专业回复

王欧洋 温州市人民医院   副主任医师 2022-01-20 08:03:16
      针对你目前的情况，首先考虑还是关节和肌肉的外伤，也可能是慢性劳损导致的疼痛，我的建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，平时作息规律。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话，吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片，或者通筋活络的药，比如独一味胶囊，以及外用的膏药都是可以的。