测血压时紧张时血压升高

健康咨询描述： 测血压的时候只要那个东西越来越紧，人就会紧张然后血压升高，有什么办法缓解么

专业回复

胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 2022-01-20 07:13:49
      你好，白大褂高血压是指有些患者在医生诊室测量血压时血压升高，而无医务人员在场时自己测量血压是正常的。首先需要放松心情因为大多数您这个年龄的都是正常的，停止活动以后应该休息20到30分钟，再监测血压。测血压应该连续测三次，取其平均值，以免导致误诊。