是o型腿了吗？

健康咨询描述： 初二发现了。初三开始注意，能娇正吗？单靠自己，有什么方法娇正？

专业回复

胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 2022-01-20 05:36:21
      你好，O型腿可以发生于任何年龄段，不同阶段，矫正方法也不同，对于骨骼未发育成熟的患者，可通过支具或下肢绷带等方法矫正步态，对于骨骼发育成熟的患者，可通过矫形手术等治疗，对于老年关节退变导致的O型腿，可通过关节成形术或关节置换术等进行矫正。也可以坚持做恢复操，1.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。3.矫正股骨方向。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。