肾虚的食疗方法

健康咨询描述： 最近感觉自己的体力不如从前，腰还有点疼，和老婆做爱的时候也决得没有力气，而且第二天早上腰还疼的厉害，到中医院检查说是肾虚，开了点药给我吃，说吃好了就能好了。

专业回复

胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 2022-01-20 05:06:56
      你好，肾虚除了服用药物之外，生活方式的调整也很重要。饮食上，忌大酒大肉和碳酸饮料。适度运动，保证作息规律。另外性生活不宜过多，会导致肾经不足。恐惧、忧思等情志方面的因素也会引起肾虚。所以，不同类型的肾虚应采取不同的治疗方法。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。