糖尿病人水果

健康咨询描述： 我已经老了，身体是越来越不听使唤了，家里的饮食情况又不是很好，经常会吃一些很甜的食品，那些很甜的食品也是很好吃，时间一长，我得了糖尿病了，于是我改吃水果。

专业回复

胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 2022-01-20 05:04:41
      你好，首先需要积极控制血糖，保持血糖平稳，糖尿病患者在其病情平稳状态下，水果及类似于水果的蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜可适量食用。反之，选择水果需考量其糖含量及对血糖水平的影响。综合考虑，不管食用哪种水果，关键需要控制摄入量，每天摄入3-4两即可，两餐之间食用适量水果为宜。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。