如何健康快速减肥

健康咨询描述： 我是学生如何在校快速健康减肥，肚子跟大腿的肉特别多

专业回复

武鹏飞 长治市中医医院   主治医师 2022-01-20 00:23:41
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你平时多注意饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，多吃点新鲜水果蔬菜，多注意饮食，增强身体素质。