我想丰胸有什么好办法

健康咨询描述： 我很想要丰胸，可以一直也没有找到好的方法，从小我就一直营养不良，身体也特别的瘦小，而且胸部也是很扁平的样子，一直都感觉很自卑，有什么好的丰胸的方法吗。

专业回复

袁中旭 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-01-19 22:42:45
      指导意见：
      目前年纪的话，未结婚生育的话，是可以考虑饮食丰胸，其次是按摩等手段，饮食上主要是多吃木瓜，芝麻，玉米等食物，其次早晚做做扩胸，深呼吸运动，有利于胸部的均匀发达。穿戴合适的内衣等。中医针灸也是可以有所帮助。