吃减肥药真的有用吗
女 | 23岁 2022-01-19 22:21:07 1人回复 来自健康咨询描述: 一直以来我对自己的身材都是很不满意的,我很羡慕那些身材高挑的女孩,可是就是没办法自己就是长成这个样,近来电视上经常播出吃减肥药减肥成功的例子,让我很是羡慕。
专业回复
袁中旭 安徽省第二人民医院 主治医师
2022-01-19 22:26:06 指导意见:
减肥主要是饮食及运动少等原因导致,目前减肥还是控制饮食,主要是减少碳水化合物的摄入,可以多吃纤维素食物,如水果,蔬菜,减少含糖高,脂肪含量高等食物的摄入,其次坚持运动等