婴儿睡眠不好

健康咨询描述： 我刚生完孩子，我可高兴了，因为我终于当妈妈了，这可是一个多么神圣的称呼啊，我可美了，可是最近孩子的睡眠有点不好，可把握愁坏了。

专业回复

张佳 大同市第三人民医院   主治医师 2022-01-19 21:06:42
      尊敬的患者你好．您平时可带宝宝多晒晒太阳，安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。