11岁的标准身高和体重是多少

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张佳 大同市第三人民医院   主治医师 2022-01-19 20:56:36
      尊敬的患者你好，11岁一般来说身高在1、45米左右、体重35公斤左右，这是因人而异的，有些进入青春发育期，有些没有，所以身高体重没有太大标准，只要身体健康即可，平时注意加强体育锻炼，合理补充营养，特别是钙铁锌等微量元素和维生素。指导意见：您好，12岁以内孩子，的标准体重是年龄乘以2加8，身高的标准是707乘以年龄指导意见：您可以根据这个公式看看自己的，宝宝是否已经达标;如不达标针对病治疗.要注意饮食均衡不要挑食。要注意睡眠增肥可以以饮食为主的，少吃多餐，多吃自己喜欢吃的食物，饭前不要吃太多零食，适当吃含有热量的零食，适当运动。