蹲久了或坐久了站起来膝盖里面软疼

健康咨询描述： 疼有小半个月了经常打篮球喜欢单脚受力落地最近坐久了或者上完厕所站起来膝盖部位软疼酸疼等上几秒秒就没事了这是什么病怎么处理

专业回复

李永胜 肥城市中医医院   主治医师 2022-01-19 13:48:34
      根据您的描述和症状，主要是考虑膝关节内软骨摩擦过度，或者说是轻度损伤半月板引起不适症状，建议您可以。骨科，疼痛科门诊就诊，注意减少剧烈活动，适量休息，促进软骨修复。劳逸结合