如何延长性生活时间

健康咨询描述： 如何延长性生活时间

专业回复

张东鹏 天津市天津医院   主治医师 2022-01-19 15:59:56
      平时要养成规律的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜，避免久坐不运动，每天要进行有氧的运动，增强体质，不要酗酒吸烟，不要有不洁的性行为，要注意个人的卫生，保持外尿道的干燥和清洁，避免引起泌尿系统的感染。