怎么延长性生活时间

健康咨询描述： 怎么延长性生活时间

专业回复

刘杰 芜湖市第一人民医院   主治医师 2022-01-19 11:42:01
      日常要保持良好的心情，避免工作压力过大，要注意劳逸结合，夫妻双方要正确看待性生活。建议多进行有氧运动，强身健体，也可以多做提肛运动，提高性功能。养成良好的生活习惯，早睡早起，避免身体过度劳累。