为什么运动后体重反而增加了

健康咨询描述： 为什么运动后体重反而增加了

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-01-20 22:06:56
      在做完运动以后体重加重了，有可能是在做运动过的过程中大量出汗需要补充水分，短时间内大量喝水就会导致体重上升。也可能是因为肌肉增多了或者是吃饭的量也增多了，胃口变得好了，体重也会上升。