便秘严重，消化不好

健康咨询描述： 我便秘已经好几年了。去医院看过。有的医生给我药没什么效果，有的医生叫我别吃药，还小吃药不好，但是便秘真的好痛苦啊，主要就是好几天才去一次厕所，上厕所的时候到不会痛苦。我就是觉得我好几天才上一次便秘肯定严重吧？

专业回复

钮优生 南阳市第一人民医院   主治医师 2022-01-18 23:42:44
      病情分析：
      你好，其实便秘的问题很常见，主要表现就是大便干结，大便困难，
      指导意见：
      最好的办法就是食疗，建议多饮水，多吃高纤维素的食物，像新鲜的蔬菜，水果，香蕉等，也可以用番泻叶泡茶喝。