产后产后哺乳期脱发怎么调理

健康咨询描述： 产后4个月，自从70天开始掉头发，现在都不敢梳头发洗头发了，掉的太厉害了，床单地板上都是，请问怎么调理！

专业回复

苏江维 鄂州市中心医院   副主任医师 2022-01-18 14:25:33
      你好，根据你的描述，产后哺乳期脱发，一般是营养不良，或者是熬夜造成的，也有可能是气血虚，建议平时多补充营养，保证充足的睡眠，也可以服用补气血的食物，不要有太大的压力，放松心情。