孕晚期便秘

健康咨询描述： 以后老是便秘，导致吃饭都没有一点胃口，每吃过哦一顿饭就想上厕所

专业回复

张素菊 来宾市中医医院   主治医师 2022-01-18 10:19:53
      病情分析：
      蜂蜜不一定有用，但可以晨起早餐后喝一杯蜂蜜水。
      香蕉也可以适当每天吃些。
      花生，生的哈，核桃这些带油性的坚果也可以吃。
      指导意见：
      多喝水，多吃蔬菜水果，这也是很重要的哦。
      此外，可以每天以脐为中心，做腹部的按摩一次，顺逆时针各200圈，有利于促进胃肠功能，预防便秘发生，对胎儿及怀孕安全没有影响。
      可以试试。