老是梦魇怎么办？梦魇是为什么？

健康咨询描述： 前天晚上半梦半醒间迷迷糊糊感觉有人叹息了一声，好像还有人吹自己的头发，浑身动不了。今天中午要起来弄东西，但是太瞌睡了就又眯了一会，结果梦见常玩的英雄瑶变成男的把自己紧紧抱住了，我又动不了，就使劲动了一下感觉他哼了一声，我就叫我舍友过来，她过来了。过了一会我醒了发现全都是梦。但是感觉也太真实了，想问问是为什么会梦魇，还这么频繁？

专业回复

支娜 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-17 00:01:15
      摸眼是指人在睡眠的过程中出现噩梦，而梦境又比较真实当做出反应的时候会感觉到肢体无法动弹。它可以并发失眠，焦虑神经症等疾病，患者可以到精神科以及睡眠医学科就诊。